Psychologia na rzecz zdrowia
Coaching zdrowia opiera się na pracy zarówno w obszarze psychiki jak i ciała. Celem pracy jest poprawa jakości życia i wypracowanie takiego stylu życia i pracy, który jest najbardziej optymalny dla indywidualnej osoby. Adresatami konsultacji są osoby, które przeżywają chroniczny stres, jak również, nadmierny stres, wywołany przeżyciami osobistymi, przeciążeniem obowiązkami zawodowymi, jak również te osoby, które poszukują nowych, optymalnych strategii radzenia sobie ze stresem.
Konsultacje psychologiczne są również dedykowane osobom zainteresowanym zbudowaniem nawyków zdrowego odżywiania, uprawiania aktywności sportowej, zmniejszeniem masy ciała i odzyskania równowagi pomiędzy życiem zawodowym a osobistym. Celem konsultacji jest wypracowanie nowych sposobów regulacji emocji, odzyskanie poczucia kontroli i sprawczości w swoim życiu. Istnieje możliwość prowadzenia sesji w języku angielskim.

Cele:
Cele:
